長夀鄉足療
LH Foot Care
 

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足底按摩图
足底示意图
 
 
 
 
 
 
          




我们的企业目标:         以顾客健康为己任、争创美国足健行业第一品牌

長夀鄉足療 LH FOOT CARE, 自2003年12月在美國洛杉矶中國城美羅大酒店開業以来,LH Foot Care 足部保健服务有限公司就致力于热情、
甜美的笑脸和娴熟、专业的技艺让我们的顾客在现代生活的纷繁、庸扰中体验望长天白云卷收,看红尘沧海桑田的意境,让疲备倦怠的身心在推、
敲、捏、拿中体会一种自生命涌出的精神,和一种科学的休闲、养生、健康的全新生活理念。
千年國醫傳統,今日時尚享受。
LH公司经过几年的发展,积淀了传统的企业文化,拥有了一定的技术资源财富、较高的南加州社区知名度和众多的忠实客户。然而,更重要的是,
LH公司从事的健康产业在一定的程度下推进了美國南加州商業及保健服務发展的进程,使新老華僑及美國人们的健康意识不断增强,使人们认识到
健康是关系到人类的发展、关系到提高生活质量的大事,认识到健康才是人生最重要的财富,没有健康就没有一切。
在美国推广和发展足疗保健产业具有三大重要意义:一是保健产业传承了中华养生保健传统文化,造福美国人民健康,促进社会发展,优化人类生存
条件。二是保健产业整合了社会人力资源,为新移民及部分转岗中、青年培养了一技之长,使其成为美国社会实用性人才,为政府和社会减轻了就业
压力。三是在美國髮展保健产业是中国传统医学的延伸发展,是美國现代医学的补充,是消除人类亚健康行之有效的办法,是防治和提高人类健康的有
效措施。只有提高了预防疾病和保健的意识,教育培养了有技能、有道德、有素质、有责任感的人才与提高了他们的综合能力和综合素质,才能在预
防保健健康产业发展中突现重要的意义.
“弘扬中华养生文化,造福人类健康”是LH公司的服务宗旨。因此,我们特别注重培养员工的综合素质与能力,提高专业技术水平,使之管理规范
化,服务形象化,经营规模化,企业文化品位化,从而带动保健产业的发展。

足部反射区保健按摩法

足部反射区健康疗法是我们祖先的宝贵遗产,是大自然赋予我们的良医神术。人体各脏腑器官在足部均有其对应的反射区,运用推拿按摩手法刺激这些反射区
域,可以调节人体各脏腑器官的机能,取到防病治病以及自我保健的效果。
足部对人体的健康很重要,俗称“人的第二心脏”,足部的众多反射区与全身各器官保持着密切的联系,对于机体出现的各种阴阳失衡都可以起到协调作用。
《黄帝内经》记载:“人之有脚,犹如树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”这说明脚对于人体是何等的重要。足部反射区保健按摩法是指以特定手法有效地
刺激足部反射区,通过人体调节机能达到防病治病目的的保健按摩方法。其科学性和实用性都很强,并积累了数千年的经验,又经过近年来的提高和迅猛发展,
应用范围极广,既可以作为消除疲劳恢复精力的保健按摩,又在诊断治疗疾病上有独特的敏感性和超前意识。它的特长是没有药物的副作用,能够通过调节神经
反射、改善血液循环、调整内分泌,增强免疫系统功能等原理,达到通经活络、扶正祛邪、防病治病的目的。对于一些功能性疾病如头晕头痛、失眠多梦、神经
衰弱、植物神经功能紊乱、糖尿病、高血压、胃病、痛经、月经不调、便秘、更年期、肥胖症及亚健康状态都有很好的治疗作用。
足部按摩作用机理:能有效的促进血液的循环,提高血液在血管内的流速,使脚的表面温度升高。加速人体新陈代谢,调节内分泌,调节血浆和组织液之间的体
液平衡,对维持机体正常生命活动具有重要意义。两足距离心脏最远,足部按摩后血液流经足部的流速、流量均增加,改善全身血液循环,从而影响整个循环系
统。可以缓解肌肉的紧张收缩状态,使肌肉放松,骨骼肌能做有节律的收缩和舒张,起“肌肉泵”的作用,有助于经脉和淋巴液的回流。足部按摩刺激了足部的
血管壁和肌肉的感受器,使之发出神经冲动传入心血管神经中枢,引起各种心血管反射,对整个心血管系统起着调节作用。

千里之行,始于足下。双足是您在美國人生创业之本,人体四肢、双足立行是人类万物之灵。長夀鄉足浴关怀你的脚,美丽你的脚,强健你的脚,使
你足下生风,心旷神怡,这一切都从長夀鄉足浴开始。
  走进長夀鄉足浴,给我的感觉是:专业、可信赖!長夀鄉的足療師傅會告诉您:脚心集注了与身体所有器官相关的经络穴位,适当刺激脚底,促
使肾上腺分泌更多的激素,从而激发细胞的活力,使皮肤白皙柔嫩且富有弹性。
 通过長夀鄉師傅的讲解,您就會明白:人足由26块骨头、33个关节、20多条肌腱、100多条韧带和神经末梢及血管组成,國際医学专家称之为
“第二心脏”,是人体极为重要的组成部分。
  足疗是通过对足部发射区的刺激调整人体生理机能,提高免疫力,达到防病、治病、保健强身的目的;它通过药物渗透经络传感神经反射等作
用,使人体内的环境得到调节与平衡,驱除病邪,恢复正气,达到长寿的功效。
長夀鄉足浴开业于2003年12月,現在加利福尼亞州有八個足療按摩中心,從業人員將近100人。 “将健康带给人类,把幸福送进万家”,这是我们
唯一的目标。
長夀鄉足浴按摩在泡脚同时配合全身按摩保健效果特佳。爱护您的双脚就等于拥有了健康愉快的生活。
   長夀鄉足浴环境舒適、装修高雅、干净卫生,轻柔舒服的音乐,使您身心全方位得到呵护。 健康、时尚、轻松愉快的享受健康服务,冥想如坠仙
境,独享时空,让心灵轻松漂然,令身心完全释放,“我们是健康使者,为人类健康服务”。長夀鄉足浴以独特的服务方式和特制来自于中国广西巴马
長夀鄉瑶族山区天然中草药精制而成的浴足芳香药水,浴足后渗体留芳,芳香怡人。
  用来自于長夀鄉瑶族山区的天然中药泡脚是長夀鄉足浴的一大特色,在美国加州同行中绝无仅有,長夀鄉足浴历史悠久,据清代宫庭秘方,宫女
八百散的基础精选产于中国广西的皂角、珍珠粉、丁香、茯苓、芦荟等十多种药经现代工艺最大限度提取各种精华加工成粉状袋装浴粉,使用时溶化
水中,,芳香行散,开窍提神、活血化瘀、祛风止疼,使您留连往返,回味无穷。

保健按摩二十九法

按摩在我国已流传了2000多年,有调节神经功能,促进血液循环,提高机体抗病能力,舒筋活络、消炎散瘀止痛的作用。常用的保健按摩方法如
下:
  1、浴头
  两手掌心按住前额,稍用力擦到下额部,再翻向头后两耳上,轻轻擦过头顶,还复到前额,这算1次。
  共擦10次,接着用指肚均匀轻揉整个头部的发根十次。能调和百脉,使气血不衰,面色红润,减少皱纹。
  2、扣攒竹
  用拇指弯屈的突出部左右交替叩击双侧攒竹穴(位于眉头陷中),每穴15~20次,用力以微感不适为度。有消除额痛、眼胀、恢复视力疲劳等
作用。
  3、旋眼睛
  端坐,两眼向左旋转5次,然后向前注视片刻,再向右旋转5次,前视片刻。对保护视力极有好处。
  4、点睛明
  以两食指分别点按双侧睛明穴(眼内角内上方0.1寸)15~30秒,以微感不适为度,有止眼痛和明目的作用。
  5、揉眼皮
  以两手拇指轻按开双侧眼皮上,然后旋转揉动,顺逆时针各揉20次。有消除眼痛和明目的作用。
  6、按太阳
  用两手食指端分别压在双侧太阳穴上旋转,顺逆时针各揉按10~15次。有止痛醒脑的作用。
  7、叩牙齿
  口轻闭,上下牙齿相互轻叩20~30次。有防止牙齿松动脱落,促进消化功能的作用。
  8、磨鼻背
  用拇指背用力磨擦双侧鼻背至局部发热。有助于通气,预防感冒。
  9、干洗面
  两手互相指并拢,由额向下洗脸20~30次。有醒脑、降压的作用。
  10、假梳头
  两手指尖接触头皮,从额到枕后,从头顶到颞侧进行梳头,以头部有热感为度。有醒目、止痛、降血压的作用。
  11、鸣天鼓
  两手掌心紧按两耳孔,两手中三指轻击后枕部10次,然后掌心掩按耳孔,手指轻按后枕部不动,再突然抬离,接连开闭放响10次,最后两食指
插入耳孔内转动3次,再突然放开。这样算做1次,共做3~5次。有醒脑、增强记忆、强化听力、预防耳病的作用。
  12、揉胸脯
  以两手掌按在两乳外上方,旋转揉动,顺逆时针各揉10次。有加速血流,减少胸肌疲劳的作用。
  13、抓肩肌
  以右手拇指、食指、中指配合捏起左肩肌,左手则捏起右肩肌,交叉进行,各10次,有松肩去疲劳作用。
  14、点膻中
  以拇指肚稍用力压两乳头连线中点处(即膻中穴),约30秘后突然放开,如此重复5次。有豁胸、顺气、镇痛、止喘作用。
  15、苏华盖
  端坐,心神宁静,深吸一口气,然后慢慢呼出,重复10次。有吐故纳新,健肺顺气,改善呼吸功能的作用。
  16、豁胸廊
  两手微张五指,分别放于胸前两旁的胸壁上,手指端沿肋间隙从内向外滑动,重复10~15次。有开胸顺气、止痕止喘作用。
  17、舒大肠
  一手叉腰,另一手五指张开,指端向下,从心口窝,沿脐两旁向下腹部,再向右向上至右肋下再向左。即沿大肠走行方向擦揉10次。有疏通大
肠、增进消化、预防便秘的作用。
  18、分阴阳
  以肚脐为中心,两手虎口相对,平置于脐眼左右,两手向内向外揉抚,共10次。有顺气、消胀、增进消化功能的作用。
  19、揉环跳
  坐位或站位,左拇指端揉左侧环跳穴(股骨大转子与骶管裂孔连线的外1/3处),再用右手拇指端揉右侧环跳穴,交叉进行,各10次。有通经
活络,壮筋强足作用。
  20、搓腰眼
  两手紧按腰眼,用力向下搓到骶尾部,左右手一上一下同时进行,共30次。有壮腰强肾、防治腰痛的作用。
  21、甩双手
  两臂自然下垂,向前向后甩动30~50次。有放松肩、臂、腕、指关节,通畅气血,增强手臂功能的作用。
  22、捶两肩
  左右手握空拳,在对侧上肢从肩到手腕扑打共20~30次。有通经活络、灵活关节、防止关节炎及手臂酸痛的作用。
  23、顶十指
  两手掌心相对,左右手指用力相顶共10次。有活动指关节,促进手部功能的作用。
  24、捏虎口
  以右手拇、食指捏左手虎口,再以左手拇、食指捏右手虎口,各10次。有增进手部功能,治疗头面部疾患的作用。
  25、旋膝盖
  两手掌心紧按双膝,先向外旋转10次,再向内旋转10次。有驱逐风灵活筋骨、增强膝部功能以及防止关节炎的作用。
  26、擦大腿
  两手抱紧一侧大腿根部,用力下按到膝盖,然后擦回大腿根部,来回共20次。有促使关节灵活,增强腿肌,防止腿病等作用。
  27、揉腓肠
  以两手掌挟紧一侧小腿肚旋转揉动,每侧30次,有疏通气血,加强肌力的作用。
  28、掐跟腱
  以拇、食指掐跟腱,每侧掐20次。有改善足部功能、消除下肢疲劳,增强脚力的作用。
  29、搓脚心
  两手搓热后,用手搓两脚心,左右各搓80次。有导虚火、舒肝明目的作用。

瑞典等国的研究人员对长期使用电脑者出现的各种症状进行了研究,结果表明:当眼睛出现疲劳时,聚焦肌肉的紧张度下降,此时发往颈部和肩部的
神经冲动也会受到影响,容易出现疼痛。
  研究结果确认,眼睛长时间聚焦造成的疲劳,使神经对颈部和肩部的肌肉运动的控制失调,引起肌肉张力增高,长期不能缓解,相应部位就会出
现慢性疼痛。
  下面介绍几种颈椎保健的方法:
  1.摩面:两手中指贴近鼻梁旁并轻按迎香穴,向上做擦脸动作,至额前,沿耳旁按摩至颌下,并轻轻按压耳垂周围,还原至鼻旁面颊。重复上述
动作,共12次。
  2.搓颈:以手掌沿颈后发际至第七颈椎棘突(大椎穴),自上而下揉搓颈后部肌肉,反复12次,两手交错各揉搓一遍。
  3.梳头:双手自前额发际开始,至项后发际止,分三路,相当于按经络中阳明、太阳、少阳经的循行路线梳头。重复4次。
  4.提耳:双手拇、食二指指腹挤按耳轮中下1/3交界处及耳屏,各挤按3分钟。
  5.肩胛牵拉:将左手掌置于右肩,右手置于头顶,右手用力将头向右前下方拉,至有拉扯感为止。停留15秒,再放松,重复5次。

洗脚的学问……如何沐足

人们大都有每晚沐足的习惯,但单为清洁而洗的多,能意识到养生保健手段的少。所以沐足质量往往不高。真正的沐足对水温和水量都有讲究。开始
时水不宜过多,以浸过足趾即可,水温宜在40—50℃左右。浸泡几分钟后,再加水至踝关节以上,水温保持60—70℃之间。两脚互相搓动,以促
进水的流动,每次30分钟左右。当感到身上微热时,即可擦干,再用手将脚部按摩几分种,然后涂些膏霜之类的护肤品,脚癣患者可涂抗真菌药膏。
  足部保健已成为当今养生保健新热点。人们正在倡导的脚按摩、脚踝操、光脚走、沐足等足疗热,其中沐足因其方法简单,便于坚持。
 中医认为,双脚上有33个穴位,占全身穴位总数的10%,均与全身器官有相应的关系。从足底的搔痒敏感程度可说明其穴位及神经系统敏感度均
高于其他部位。每日晚睡前用热水沐足,可促使气血畅通、滋补元气、延缓衰老。民谣云:“春天沐足,升阳固脱;夏天沐足,暑湿可祛;冬天沐
足,丹田温灼。”道出了用热水沐足的好处。
 工作了一天下来,人们大都感到疲劳,有时双脚还有酸胀等不适感。这是因为脚处于全身最低位置,距离心脏最远,血液流经此处的速度最慢;由
于地力的作用,血液中酸性代谢物等易于沉积在足部,血液循环不畅,出现瘀塞,相关穴位受到刺激,通过神经反射,致使相应器官功能出现异常现
象。若沐足水温度高于体温,容易使足部血管扩张,血液循环加快,瘀塞消除,供血能力增强,从而促进全身血液循环,相应器官正常功能得以恢
复,肌肉疲劳、酸胀等感觉顿时减轻了许多。这正是沐足减少了乳酸等在局部堆积的结果。
 用脑过度的人,大脑常处于兴奋状态,晚上常常难以入眠。用热水沐足可以通过刺激脚部神经末梢反射性,引起大脑细胞的兴奋性降低,使之处于
松弛状态,起到镇静催眠作用。这对神经衰弱的人、患有失眠症者也有一定的治疗作用。
 在冬季,每日坚持沐足,不但可以保持脚部清洁,增强其新陈代谢,提高对外来病原微生物的抵抗力,还可以防治皲裂、冻疮、足癣等脚疾。


























三.按摩操作



      



(三)上肢按摩        1.能够按以下操作顺序进行上肢按摩操作
1)拿揉上肢3~5次
2)按揉腕关节1~2分钟
3)点按曲池、手三里、合谷穴
4)推揉手掌并拔伸指关节
2.能够做到手法、力度适宜
3.能够使顾客感到上肢轻松舒适        1.上肢主要关节、骨骼的名称和有关解剖学基本知识
2.拿、按、揉、压、点、搓法的操作要领
3.曲池、手三里、合谷穴的定位
      





(四)下肢按摩        1.能够按以下操作顺序进行下肢按摩操作
1)直推下肢前、内、外侧3~5次
2)拿揉下肢前、内、外侧3~5次
3)按压足三里穴1~2分钟
4)推摩足背10~20次
5)活动踝关节5~8圈
2.能够做到手法持久有力
3.能够使顾客感受到下肢轻松舒适        1.下肢主要骨骼、关节的名称和有关解剖学基本知识
2.按、揉、压、推、
拿法德操作要领
3.足三里穴的定位
      


(五)颈肩部按摩        1.能够按以下操作顺序进行颈肩部按摩
1)拿揉颈肩部2~3分钟
2)按压肩井穴1~2分钟
2.能够做到手法柔和、有力
3.能够使顾客感到颈肩部轻松舒适        1.颈肩部解剖学基本知识
2.拿、揉、按、压法的操作要领
      



(六)背腰部按摩        1.能够按以下操作顺序进行颈肩部按摩
1)直推背腰部3~5次
2)指压脊柱两侧3~5遍
3)掌揉背腰部3~5遍
4)按揉肾俞穴2~3分钟
2.能够做到手法柔和均匀、持久有力
3.能够解除顾客腰部疲劳        1.脊柱的解剖结构知识
2.按、揉、推、压法德操作要领
3.肾俞穴的定位
      




(七)下肢按摩        1.能够按以下操作顺序进行下肢后侧按摩操作
1)拿揉臀部及下肢后侧3~5分钟
2)轻压环跳、委中、承山穴
3)只推臀部及下肢后侧3~5次
4)搓推脚心1~2分钟
5)推按足底1~2分钟
6)拔伸趾关节
7)叩击足底10~20次
2.能够做到手法参透、有力
3.能够使顾客感到下肢轻松舒适        1.足部解剖学基本知识
2.按、揉、压、拿、推、搓、拔伸法德操作要领
3.环跳、委中、承山穴的定位


2.中级保健按摩师:
职业功能        工作内容        技能要求        相关知识





一.接待与询问        
(一)接待宾客        1.能够做到尊重少数名族风俗习惯
2.能够用简单的外语里面接待外宾        1.各民族风俗习惯
2.主要客源国的风俗习惯
3.一门外语的日常用语
      

(二)服务项目介绍与咨询        1.能够根据顾客的需要介绍不同按摩服务项目
2.能够通过交谈、询问确定顾客对按摩的需求,并推荐服务项目
3.能够向顾客准确介绍按摩作用及其原理        1.按摩的作用原理
2.美容按摩、足部按摩、全身保健按摩知识
二.按摩前的准备        了解顾客身体状况        能够通过观察、询问确定顾客是否有按摩禁忌证        按摩适应证和禁忌证














三.按摩操作        






(一)头面部按摩(仰卧位)        1.能够按以下操作顺序进行头面部按摩操作
1)分抹印堂至太阳5~10次
2)轻揉眼眶3~5次
3)推摩鼻翼至颧髎3-5次
4)推抹水沟至地仓3~5次
5)轻摩下颌至颊车3~5次
6)轻揉颊车至太阳3~5次
7)点揉印堂至百会3~5次
8)点揉攒竹至百会3~5次
9)按压凤池、风府穴
10)指腹梳理头皮2~3分钟
11)轻揉耳廓1~2分钟
2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位
3.能够使顾客感到精神放松,消除疲劳        1.头面部主要肌肉、骨骼的解剖部位的名称
2.按、摩、揉、压、抹、推法的施术技巧
3.头面部10个常用穴位的定位及主要作用:百会、印堂、颧髎、水沟、地仓、颊车、攒竹、风府、凤池、太阳
      





(二)胸腹部按摩        1.能够按以下操作顺序进行胸腹部按摩
1)掌根按压双肩5~8次
2)分推胸部至两胁3~5次
3)全掌揉腹部2~3分钟
4)轻拿腹直肌3~5次
5)摩腹2~3分钟
6)点压上脘、中脘、下脘、天枢、气海穴各1分钟
2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位
3.功能是顾客消除胸腹胀满等不适感        1.五脏六腑及相应络属经脉的名称和主要功能
2.任脉的体表运行
3.推、拿、按、压、摩、揉法的施术技巧
4.胸腹部5个常用穴的定位及主要作用:上脘、中脘、下脘、天枢、气海穴



职业功能        工作内容        技能要求        相关知识




















三.按摩操作
      





(三)上肢按摩        1.能够按以下操作顺序进行上肢按摩先操作
1)拿揉上肢3~5次
2)按揉腕关节1~2分钟
3)点按曲池、手三里、内关、合谷、劳宫穴
4)推按手掌并拔伸指关节
5)抖动上肢1~2分钟
6)摇肩关节5~10圈
2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位
3.功能使顾客消除上肢酸沉等不适感        1.上肢主要肌肉的名称及解剖位置
2.手三阴、手三阳经的名称及体表位置
3.曲池、手三里、内关、合谷、劳宫穴的定位及主要作用
4.拿、按、揉、压、点、搓、抖、摇法的施术技巧
      







(四)下肢按摩        1.能够按以下操作顺序进行下肢按摩操作
1)直推下肢前、内、外侧3~5次
2)拿揉下肢前、内、外侧3~5次
3)按压足三里、血海、三阴交穴1~2分钟
4)抱揉膝关节1~2分钟
5)拍打下肢前、内、外侧3~5次
6)活动踝关节5~8圈
2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位
3.能够使顾客消除下肢酸沉等不适感        1.下肢主要肌肉名称及解剖位置
2.足三阴经的名称及体表位置
3.足三里、血海、三阴交穴的定位及主要作用
4.按、揉、抱、揉
拿、推、拍、打、压法的施术技巧
      




(五)颈肩部按摩(俯卧位)        1.能够按以下操作顺序进行颈肩部按摩
1)拿揉颈项部2~3分钟
2)指压棘突两侧2~3遍
3)拿揉肩膀2~3分钟
4)按压肩井、风、天宗穴1~2分钟
5)滚肩部2~3分钟
2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位
3.能够使客户消除颈肩部酸胀、僵硬感        1.颈椎的排列、生理曲度等解剖知识
2.颈肩部主要肌肉的名称及解剖位置
3.肩井、秉风、天宗穴的定位及主要作用
4.拿、揉、按、压、滚法的施术技巧
职业功能        工作内容        技能要求        相关知识















三.按摩操作        




(六)背腰部按摩        1.能够按以下操作顺序进行背腰部按摩操作
1)按揉背腰部3~5遍
2)弹拨足太阳膀胱经3~5遍
3)按压足太阳膀胱经3~5遍
4)滚脊柱两侧2~3分钟
5)拍打背腰部1~2分钟
6)按揉肾俞穴1~2分钟
7)搓命门1~2分钟
8)直推背腰部3~5次
2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位
3.能够使顾客消除背腰部酸痛等不适感        1.背腰部椎体的排列、生理曲度等解剖知识
2.背腰部主要肌肉的名称及解剖位置
3.足太阳膀胱经、督脉的体表位置
4.脏腑俞的定位及主要使用
5.按、揉、推、压、搓、拍打、弹拨法的施术技巧
      






(七)下肢按摩        1.能够按以下操作顺序进行背腰部按摩操作
1)拿揉臀部及下肢后侧3~5分钟
2)滚臀部及下肢后侧3~5分钟
3)按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴各0.5分钟
4)拿揉昆仑、照海穴1~2分钟
5)拍打臀部1~2分钟
6)抱揉下肢后侧2~3分钟
7)按揉常用足部反射区:心、肝、脾、肺、肾等
8)拔伸趾关节各1~2次
9)搓、推、按、扣足底1~2分钟
2.能够熟练运用有关按摩手法及穴位
3.能够使顾客消除下肢酸沉、疲劳等不适感        1.下肢主要肌肉的名称及解剖位置
2.足三阴经的名称及体表位置
3.环跳、委中、承山、承扶、殷门、照海、昆仑、涌泉穴的定位及主要作用
4.五脏的足部反射区的定位
5.按、揉、压、拿、推、搓、滚、拍打、叩击、拔伸法的施术技巧
四.用品、用具        使用用品、用具        1.        能合理运用5类按摩递质:(1)水剂;(2)膏剂;(3)粉剂;(4)酊剂;(5)油剂
2.        能合理使用按摩器具        1.        常用按摩递质的性能与使用方法
2.        常用按摩器具的使用方法
五.培养、培训        指导实习        能够指导下级保健按摩师实际按摩操作        保健按摩基本知识










3.高级保健按摩师:
职业功能        工作内容        技能要求        相关知识

一.接待与咨询        服务项目介绍与咨询        1.        能够通过观察、询问了解顾客身体状况并推荐服务项目
2.        能够向顾客介绍常用保健按摩术的特点及作用        常用保健按摩术的特点及作用;全身保健按摩、康复按摩、运动按摩
二.按摩前的准备        准备按摩用品、用具        能够针对不同保健按摩术正确准备所需用品、用具        常用保健按摩术的操作程序及所需用
品、用具


















三.按摩操作        



(一)美容按摩        1.能正确运用常用洗面方法:温水洗面、洗面奶洗面、面膜
2.能够根据顾客面部皮肤特点(酸、碱、中性)正确选用按摩护肤品
3.能够根据美容按摩需要合理运用头面部按摩程序并做到手法轻快柔和
4.能够处理青春痘、座疮等面部常用病症
5.能够使顾客面部皮肤红润、细腻,有光泽        1.面部皮肤纹理和肌肉走向
2.面部皮肤的生理特点
3.常用洗面奶、面膜及按摩护肤用品的种类和使用方法
      











(二)足部反射区按摩        1.能够按照以下操作程序进行足部反射区按摩(先左脚后右脚)
1)探查心脏反射区3~5次
2)压刮肾上腺、肾、输尿管及膀胱反射区
3)推压三叉神经、额窦、鼻、大脑及小脑反射区
4)推压颈椎、颈、项、眼、耳反射区
5)压刮肺、斜方肌反射区
6)推压甲状腺、食管、胃及十二指肠反射区
7)压刮横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠点肛门及小肠反射区
8)推刮生殖腺、子宫及前列腺反射区
9)钩刮内尾骨、骶骨、腰椎、胸椎反射区
10)刮横膈膜、上身淋巴结、输卵管及下身淋巴结反射区
11)压刮外尾骨、膝关节、肘关节及肩关节反射区
12)刮躯体淋巴结及扁桃体反射区
13)刮压喉、气管、胸部及内耳反射区
14)推内外坐骨神经反射区
15)刮压、电压肝及胆囊反射区
16)点压积推按盲肠、阑尾、回盲瓣、升结肠反射区        1. 61个足部反射区的定位主要作用
2. 8中足部按摩手法的操作要领:单食指扣拳法、拇指指腹按压法、单食指刮压法、拇指尖端施压法、双指钳法、双拇指腹推压法、双指扣拳法、双
食指刮压法
职业功能        工作内容        技能要求        相关知识













三.按摩操作
      

(二)足部反射区按摩        2.能够根据不同反射区灵活运用各种足部按摩手法
3.能够做到按摩手法力度适宜
4.能够对反射区准确定位并熟练操作
5.能够使顾客足部反射区相对应的脏腑组织功能得到调整,从而达到保健、康复的目的        
      


(三)全身保健按摩        1.能够根据顾客需求熟练运用30中以上的按摩手法
2.能够根据顾客身体状况合理选配穴位
3.能够根据顾客特殊情况制定相应的按摩操作顺序与操作方法        1. 30种以上按摩手法的施术要领及操作技巧:推、摩、抹、擦、搓、按、点、
拨、捏、拿、捻、踩跷、一指禅推、揉、滚、抖、振、击、叩、拍、啄、拨、伸、摇、屈伸、扳法
2. 50个以上穴位的定位、所属经脉及主要保健功能
      (四)保健按摩        能够促进15种不适症的恢复;1)头涨痛;2)鼻塞不通;3)目胀额紧;4)额部酸胀;5)肩部酸沉;6)胸闷;7)
上肢酸痛;8)疲劳性腰痛;9)背部强痛;10)食欲不振;11)下肢酸沉无力;12)足跟痛;13)精神疲劳;14)心烦失眠;15)运动疲
劳        15 种不适症的有关知识

四.用品、用具        配置按摩递质与器具维修保养        1.        能够配置5种按摩递质:1)水剂;2)膏剂;3)粉剂;4)油剂;5)酊剂
2.        能够维修保养常用按摩器具        1.        有关中药知识
2.        常用按摩器具的性能及构造

五.培养培训        

指导工作        1.        能够指导初、中级保健按摩师开展工作
2.        能够讲授按摩专业知识
3.        能够指导初、中级保健按摩师实际操作        1.        按摩基本知识
2.        按摩专业技能






 
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